对不起，我的爱人是祖国[快穿] 第285节(2/2)

世界坛什么时候迎接惊喜还说不准，教练组却提前迎来了大惊喜。

这位看起来非常严厉的女士，也朝她一个浅浅的笑容。

阿克尔三周！

在落地的瞬间，左脚已经顺势了极为丝的后。

***

像某调一样。

一次实为考的“训练”，就非常重要了。

劳看过了这位选手之前的一场比赛录像，其中有一个非常、非常漂亮的腰鲍步，让她印象格外刻。

准备迎接惊喜吧，世界坛！

“啧。”站在沈一城旁边的教练团队之一都忍不住叹了一声。

这是波琳娜和宁馥的第一句对话。两个人说完，莫名地相视一笑。

“嗯，顺利，就是有痛苦。”

世界女单邀请赛，更衣室外。

这么的女单选手很容易在跃上问题，甚至难以挑战难度的技术动作编排。

劳坐在教练席，手中拿着笔记夹，时不时地写写画画，间或抬注视场中央的宁馥。

宁馥笑起来，“谢谢。”

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样冰节目从创编到表演，与舞蹈密不可分，如跃、步法、连接动作和冰上动作的完成依赖于舞蹈动作的连接和搭*。

而她的——她的那，蓬的，骄傲的，生动的力量，才会让一个优秀的设计师产生为她创作的，烈的冲动。

而对于来说，前面的四个字——开、绷、直、立，相当于最基础的原则要求，上冰就要到这四，所有的动作不论是技术跃、行步法，还是的舞蹈衔接，才能达到观赏的标准。

“咱们宁馥啊，平衡，柔韧，爆发力，都没问题。”助理教练念念叨叨，“最近吃的是有多，但是每天监测，重是没有问题的。医疗中心的报告过来说她这是代谢机能增了。”

其实哪怕到现在，能在比赛中完成一个完3a的选手也并不多。

***

芭艺术的审标准是“开、绷、直、立、轻、准、稳、”*，这与的要求是非常相似的。

***

宁馥。

如果这次能让劳·威廉姆斯为她编舞……

宁馥已经去掉了穿的辅助设备。蹬冰压步，左脚蓄力，向前起。

助理教练的嘴不受控制地越咧越大。

更别提她这是一个大一字夹心3a。

他撞了撞沈一城的肩膀，语气带笑，“我看劳不错地盯着她看呢。”

她：“你是的。”

“我喜她。”她对沈一城说。

她的个太了……

劳·威廉姆斯提前喊停了训练，在宁馥的大一字结束，从她面前过，一个笑涡的时候。

有男选手曾经完成过这样的动作。大一字很飘逸、很好看，难度就在于这样3a发力很难，简直像是……

兼难度和，利又细腻。

技术上的无可挑剔，只能让人在心中给她的名字后打上一个勾，就像一个好裁，确认了客的尺寸，能够开始量裁衣。

能让一个不知将技术动作研究了多少遍、看了不知多少选手的比赛和训练视频的教练叹一个动作的，是有本事的。

整个人在空中逆时针转三周半！

她们两个前后脚完赛，宁馥刚坐到休息区一会，波琳娜就也到了。

她的个太了……

她望着场地中央那个正在开始冰上跃训练的女孩。

舒展起来，真的非常非常。

在四周被的某国逆天的萝莉们彻底带女单人比赛之前，阿克尔三周（叫三周，但其实在空中三圈半），就是女单最难度的动作。

是育项目，是以竞技为主的。也正因为如此，在动作中展现，格外难得，尤为重要。

“嗨，听说劳现在是你的编舞教练了。开顺利吗。”

她问宁馥，“有芭基础吗？”

一个选手在她的动作中，如果能到轻盈、准确、稳定、优，那么她的指尖就已经到了荣誉的边缘。

她已经见过两位选手了，这个十八岁的女孩是第三个。

而后面的四个字——轻、准、稳、，则是一层比一层更的要求。

这也意味着她在队的位置或许是第三。

劳又转脸对宁馥说了一遍，“我喜你。”