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讲理，爬山这类型的训练方式他们还能理解，倒吊又是锻炼哪个方面的？

“当然了，这样的场地会很好的锻炼大家的预判力和控制力。”临简单的解释了一句，开始宣布分组和比赛规则，“第一组，真田柳对战柳生仁王，第二组切原桑原对战井。每组比赛二十分钟，漏球少的那方获胜。一场比赛结束之后，队友换行一场比赛，漏球最多的三个人明天的基础训练翻倍。”

“大家短暂休息一，十五分钟之后开始一项对打练习。”临抱着记录本，在训练单上打了个勾。

切原指着球场，磕磕的问：“这、这球场真的能用来打球吗？”

被带着晃起来的井叫了几声，但切原正在兴上，完全没注意到来自前辈的呼唤。

临翘起嘴角，“谁说对打练习一定要在正规的网球场上行了？”

“仁王，仁王，”柳生喊了两声，第三声的时候仁王才蔫蔫的掀起了，“你还好吧？”

正选们突然有了一不详的预。

临在一开始，就告诉立海大的正选们，这次的特训会特别难。但即使早就好了心理准备，特训开始的第一天，他们还是被这些千奇百怪的训练方式给震惊到了。

对打练习？已经把这个地方摸透的柳微微皱起了眉，“可是……这个地方没有正规的网球场吧？”

听了这话，掉在另一树枝上的切原调动起自己的腰腹力量，左右晃了晃。发现果真如此之后，童心未泯的切原晃动的幅度更大了些，带动的旁边的树枝也随着晃动。

“是锻炼腰腹力量的吧。”柳的绑在树上，朝倒吊在半空，“如果想要在树上左右或者前后移动，是必须要用到腰腹力量的。”

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十五分钟的休息结束后，临带着他们来到了集训地的另一边。在看到“网球场”的真面目之后，网球正选已经不知该说什么好了。

“赤也你别动了啊！”

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“什么嘛！井前辈不也在晃嘛！”

另一树枝上的仁王动也不动，像是被太晒成了狐狸。

了脑袋：“……我会好好补习的。”

井磨了磨牙，一气，调动自己的腰腹力量，朝切原那边晃过去。

仁王微不可查的嗯了一声，“还好。”

柳生一只手扶着镜，以防镜掉去。

倒吊的训练并没有持续很久，半个小时之后，正选们被放了来。

这样的分组一念来，正选们多少都清楚这次练习对于他们来说，将会是一个前所未有挑战，同时也是一次突破。

坑坑洼洼的场地上随可见大小不一的石，除了球网和边线是完好的，整个球场没有一好地。