踩上旋转前
测试——
她乖乖搁置了烛台贝尔曼,沈一城说哪她打哪。
他这个歉得直接,把宁馥都惊得一愣。
岳九池斜看她,“你越来越离谱了。”
“我就是天才啊。”她笑眯眯的:“天才就需要天才的训练方法。”
岳九池还是绷起脸,“越是天才,就越需要扎实的地基。”
宁馥眨眨,“这不是双关吧?”
***
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最后在中心外两个人打了一架。
他还是有些愧疚。像发现自家孩偏科,但是没有及时纠正的家
一样。
宁馥忍不住笑了,问:“岳玥一模成绩怎么样?”
“什么时候了成绩,真考个第一名,给你买。”他严肃
:“在这以前,跟着你教练的训练计划,老老实实打地基,听见没有?”
。
岳九池被他哥打了一顿之后,反而消去了心里的愤怒不甘,转而反思起自己来。
岳九池被她噎得无言,过了半晌,等宁馥汉堡都吃一半了,才:“对不起。”
岳九池尴尬一笑,“数学被你补到八十分了,我让她多看看语文。”
“考状元算冠军吗?”
瞧着又是语文又是数学的。
宁馥笑了,“一言为定!”
如果一个天才真因为他的训练方法而过早地凋落,哪怕宁馥不怨恨他,他自己也无法原谅自己。
越想,越觉得不安和愧疚。
穿了好几回了,她还没受过这样的委屈!却不得不忌嘴 控制
重的宁馥同学第一次发现原来
力翻倍带来的
量翻倍曾经是多么幸福!
日常训练之外,一步就是去训练基地的运动科学中心
检测。
因为宁馥的领悟能力和瞬间爆发都太令人惊艳,他留给她打地基的时间太少了。
宁馥:委屈.jpg
岳九池把她面前的一份炸端走自己吃了。
“垃圾品尝个味儿就行了。”他淡淡
:“冠军赛的奖励给你补上了。”
沈一城指责他度的训练透支了宁馥,将他痛骂一顿,到底没让他见宁馥的面。
宁馥嘴边的酱
,只用一句话就安
了他。
也许他用劲儿太过了。
能训练是因人而异的。
人要两条走路,想既走得快、又走得远,就得两条
一边
。
更准确一说,应该是岳九池单方面挨打。
哪怕是在大赛一场接着一场、新的难度动作一个接着一个的况
,这孩
依旧让自己尽可能地
到了最好。
但岳九池显然是想过了,他
:“我把你
得太
了。”
他的执教理念和训练方法,并不是就真不把选手当人看,非要把人得
透支去拼短时间
的成绩。只是……只是宁馥是他执教的第一个“天才”。
宁馥“咕噜咕噜”地着杯底的珍珠,“
。”
岳九池了
。
要突破极限,伤病只是代价之一。
他这样比喻:“这素质吧,就好比语文,技术难度呢,就如同数学。数学100分,你就算已经拿到120了,卷面上也还是100分。更何况,这两科原本就是绝对不能分开的。”
王今年已经二十八岁了,在她的职业生涯中,有相当
的时段保持了很
的竞技状态。
岳九池无奈地跟她击了一掌。
玉石珍贵,却也容易损伤。
宁馥的瞬间爆发力极,但耐力不够持久,通俗来说就是续航不行。特别是到自由
节目的后半段,
力大量消耗,心率稳定
降,耗氧量增加,难度动作的稳定
和完成度受到影响的可能就会越来越大,动作变形甚至失误,都会直接影响到比赛成绩。
就好像那雕了一辈玉的匠人,第一次发现了最
级的原石。有的人战战兢兢不敢动手,有的人却要倾尽心力去琢磨。
岳九池瞪着宁馥脸上的笑,:“怎么,心里
?”
“就像你说的,我要向王学习一样嘛。”宁馥
。