谈恋爱不如练花滑 第64节(4/4)

因为要攻克发育关这个难题，陆酉每天必须保证8~9个小时的训练时，她起床时间被提早到了五，谢云君自然也是陪着自己女伴一起，天还没亮便被陆听讼带着行一个半钟的晨练，洗漱整理完后前往学校上课。

十一四十，结束上午课程的他们要去省队堂吃饭，照耶科夫为陆酉制定的计划，陆酉需要吃以前摄量1.5倍的碳，然后死命铁，把这些卡路里转化成为心力量供能的肌。

如今陆酉的上冰时间被压缩到了2小时，比起省队其他选手几乎少了一半的冰上训练，她更多时候是被耶科夫带领着，以独特的增肌方法行训练。

据耶科夫自己说，自己当年就是靠这增肌方法从转速玩家转型力量玩家，最后从贝尔加尔湖爬了起来。

目前俄罗斯女选手普遍更认同转速，他们觉得女选手的力量天生就要弱一些，因此也不太相信谢尔盖·耶科夫这训练方式，可以说，大鹅一哥在退役后的教练生涯也不是那么一帆风顺的。

为了证明自己是对的，耶科夫对陆酉的复健训练十分上心，把最好的资源都押在了陆酉上，从陆地到冰上都会亲自跟着，等陆酉去上舞蹈课或者理疗后，他才会去指导自己儿和省队其他选手训练。

对此，省队所有人都没有怨言。

不陆酉在个赛季能否找回状态，她和谢云君曾经取得的成就是有目共睹的，把优先级给予最有潜力的运动员无可厚非，而且包括耶科夫在的所有教练，也没有因为陆酉和谢云君而在训练时敷衍他们任何一个。

就这么练了一个月，淮市的天悄悄走过，夏天和暑假一起无声到来。

陆酉最终还是没能达到她想要的165cm理想。

陆酉，双人运动员，163cm、重48kg，抛开之前的辉煌不提，她目前技术储备如：捻三、四抛（3tth~3fth）、两单（3t、3s）、最难度的连为3t 3t。

没错，作为世界上第一个将4t 3t放节目中的男人，耶科夫虽然没能让陆酉捡回3s 1eu 3s这个价值9.1分夹心，但也将损失降到最小，给了他们3t 3t这个价值8.4分的连，比陆酉和谢云君惯用的3s 2t 2t的分数还要上一些。

二的学期，中生便基本学完了所有新知识，大家将用剩的两个学期去巩固冲刺考。

也就是说，这次期末考试的成绩可以当一个参考，成绩好的再接再厉往上冲一冲，成绩不够理想的……该报补习班就报吧，现在补救还来得及。

陆酉自然也没逃过三补习的咒，因为有偏科，她的数学刚刚挂上120分的边，总分跟谢云君差了快三十分，梁婕只好给她请了个一对一家教。

梁女士是这么说的：“你要到时候考不上首都的双一，你就跟小君分隔两地各读各的学校吧。”