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心里权衡两秒后，应不甘不愿地爬床，穿着居家棉鞋穿过客厅，给沈文钦开了门，然后打了个哈欠，“你自便，我先去准备一。”

应也没让他等多久，七分钟就搞定了，站在玄关，弯腰拿运动鞋换上。沈文钦站在他旁，同样一宽松舒适的运动服，修的材，一看就是个光正直好青年。

应着气抬看他，沙哑：“……才？”

说完，他就抓住应的手腕，拉着他又要继续跑。应一脸的生无可恋。

沈文钦毫不犹豫地。实际上，如果不是为了照顾应的质，照他一般的晨跑速度，他早就跑得没影了。

这个公园本就是以心形湖名，总面积有500亩之阔，绕湖一圈，保守估计都有将近五公里，以他的速度，至少要25分钟之后才能休息。

应垂着，重重叹气。比起跑步训练，他更愿意去工作。

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毫不停歇地保持着略快的速度跑了四十分钟，应重重气，步越来越慢，撑着膝盖，一手扶着旁边的路灯，想停来歇一会。

“才跑了半小时多，没到休息的时候。”

这个时间看着早，但市里已经有不少人起来开始工作了，开早餐店的，菜市场摆摊的，赶着挤地铁到写字楼的，数不胜数，但整座城市距离真正清醒闹起来，还需要一个小时。所以，沈文钦领着应在公园的人行上跑步，并碰不到什么人，树间只有鸟鸣，十分静谧。

冬天清晨，本该是觉冷的时候，应却觉得跟烧了一个火堆似的，量源源不断地涌来，两颊发，额的汗不断落，后背的衣服也早已打，贴着肤。

“教练，能不能考虑一学生的平，放慢速度？”

，还说这事老厅也知，他老听了十分支持。能方面，一直是应的短板，让他们搭档本就存了互补的心。老厅也想过找个时间让应去参加训练。

他挑了挑眉，视线随意地打量了一圈，一房一厅，简洁的现代装修风格，很典型的单公寓。

半眯着，一脸睡意困顿，角还挂着泪，应这番穿着棉质睡衣，踩着拖鞋慢悠悠走开的模样，在沈文钦看来，真的非常新鲜。甚至还睡得一侧的发翘起了一撮。

跑在前面的沈文钦没听到脚步声，便回看，转往回跑。

沈文钦微笑：“已经放慢了。跑起来，风在脸上很舒服的，沿湖再跑一圈，我们就休息。”

应验过警界里所谓的能训练，更准确的来说，是鬼训练。让他去参加那个，他倒宁愿跟着沈文钦跑跑步。