谈恋爱不如练花滑 第45节(2/3)

“正好小君这边的心力量也练来一成效了，午咱们上冰实训一次吧。”韩飞扬计划到。

聂涵涵见状，适时递上一个黑塑料袋：“要吐吗？”

——当然，这只是聂涵涵凭借录像慢放观察来的数据，并且到时候离开辅助械后，陆酉在冰上的转速肯定还会大幅降低。

聂涵涵在一旁拍了拍写字板，严肃地提醒：“酉酉, 你旋转之前这个分太不明显了, 遇到想抓你的裁判，完全有可能不给你算定级里，分开一再来一组。”

清苦涩的橘味传递到大脑，陆酉舒服得一气。

陆酉握着谢云君的手腕，凑过去闻桔缓解生理反胃，脑袋乎乎地“嗯嗯”两声，完全没听清教练说了些什么。

她踩在防摔垫上的脚都是打晃的，小姑娘嘴和脸发白，因为腔中的唾在不停分酸，只好不停地吞咽的动作。

“刚开始练是正常的啊，乖，等习惯了就不了，”聂涵涵摸摸陆酉的脑袋，“你看，这半个月咱们的训练成效还是大的。”

照目前的打分系统，四级捻转三周（3tw4）的bv是6分，如果陆酉和谢云君不失误，一般goe能拿到两分左右，也就是说一个3tw4对陆酉和谢云君的价值在八分以上。

今年冬奥双人一共有十九组选手参赛，照一共六组，三队为一组，最后一组排四队选手的分组方式，以陆酉和谢云君目前的积分，短节目想要挂上倒数第二组的尾，还得在奥运前的四大洲锦标赛上发挥得好才行。

“那你单手tano姿态轴怎么就不歪？”

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冬奥会以世界积分决定场顺序也意味着越靠后的组别实力越，相应的，裁判在给分的时候也会更。

聂涵涵从旁边的箱里一瓶电解质饮料，轻声哄：“酉酉，张嘴，运动完之后要及时补。”

聂涵涵说着拿本，翻了翻这一阵的训练记录：“现在在有械辅助的况，你每秒钟的平均转速从1.5圈提升到了2.5圈。”

不过二级捻四也只会比满级捻三个一分左右。

涵一声令，陆酉背对着谢云君，脚尖在地上一，等少年把自己扔起来, 上升到最即将降时，她腰上的保护措施开始发力, 辅助她吊在半空中速旋转。

而捻转四周虽然只要完成，就算没有任何定级，bv也能比捻三上0.4分，但没有定级同样也意味着goe不，如果真正算上goe，只有定级在二级以上的捻四才会比满级捻三更划算。

她说完，又想起陆酉和谢云君那个单双手切换跟玩儿似的3s＋2t＋2t连，顿时觉得这况发生在陆酉上也不奇怪。

所以想要填上分组带来的分差，那么这个捻四至少需要三级以上的定级。

陆酉忍着旋转后产生, 苦着小脸：“可是如果分耽误太多时间，我在空中旋转的时间就不够了，而且还容易歪轴，觉被接住的时候得扶一谢云君的肩膀才行。”

少女说完，熟练地把袋往耳朵上一挂，蹲开始呕：“——哕。”

陆酉接过来：“要。”

谢云君半跪在她边，轻轻地给人拍背，又从袋里掏一个早就准备好的青桔，拨开外递到陆酉鼻尖：“闻闻这个。”

陆在教练的指导又了几组捻转，被从类似威亚装备上解来时已经满大汗。

陆酉想想电解质饮料那又甜又咸的味，顿时又响亮地呕一声。

而“练好捻四就有机会站上领奖台”这句话，并不是代表只要能在空中转四圈就行。

韩飞扬说：“既然酉酉觉得举手更简单那就放弃分，练举手也行，总之达到提级的目的就行。”

陆酉抓了抓脸：“可能是我举手习惯了吧，其实举双手也不是不行……”

在双人的捻转中，除了腰以外，女伴上肢的任何分在被接住之前碰男伴都是会掉定级的。

聂涵涵上掉三黑线，念叨：“我和冉冉都是觉得捻转举手比分难，怎么到你这儿还反过来了……”